PERBEDAAN LATIHAN BALLISTIC STRETCHING DAN LATIHAN NORDIC HAMSTRING TERHADAP PENINGKATAN EKSTENSIBILITAS HAMSTRING ATLET TAEKWONDO PADA KASUS HAMSTRING MUSCLE TIGHTNESS

Tujuan : Untuk mengetahui efektivitas pemberian perbedaan intervensi ballistic stretching dan latihan nordic hamstring terhadap peningkatan ekstensibilitas hamstring pada atlet taekwondo dengan hamstring muscle tightness. Metode : Merupakan penelitian quasi experiment dengan pre-test dan post-test. Total sampel dalam penelitian ini berjumlah 16 orang. Sampel dikelompokkan menjadi 2 kelompok, pada setiap kelompok berjumlah 8 orang. Hasil : Uji normalitas didapatkan data berdistribusi normal, sedangkan pada uji homogenitas didapatkan data homogen. Pada uji hipotesi I dan II didapatkan hasil p-value = 0,000

1.  UEU-Undergraduate-34361-COVER.Image.Marked.pdf - 196 KB
2.  UEU-Undergraduate-34361-HALAMAN PENGESAHAN.Image.Marked.pdf - 256 KB
3.  UEU-Undergraduate-34361-ABSTRAK.Image.Marked.pdf - 295 KB
4.  UEU-Undergraduate-34361-KATA PENGANTAR.Image.Marked.pdf - 299 KB
5.  UEU-Undergraduate-34361-DAFTAR ISI.Image.Marked.pdf - 334 KB
6.  UEU-Undergraduate-34361-DAFTAR PUSTAKA.Image.Marked.pdf - 370 KB
7.  UEU-Undergraduate-34361-LAMPIRAN.Image.Marked.pdf - 1277 KB
8.  UEU-Undergraduate-34361-BAB1.Image.Marked.pdf - 265 KB

• KOMBINASI LATIHAN ISOMETRIK OTOT INTRINSIK TELAPAK KAKI DAN JALAN TANDEM LEBIH BAIK DARIPADA HANYA LATIHAN JALAN TANDEM DALAM MENINGKATKAN KESEIMBANGAN BERDIRI SATU KAKI PADA SISWA PGRI 56 CIPUTAT
• HUBUNGAN PENERAPAN LATIHAN GERAKAN RANGE OF MOTION AKTIF DENGAN MOBILISASI PASIEN PASCA STROKE ISKEMIK DI REHABILITASI MEDIK RSPAD GATOT SOEBROTO JAKARTA 2012
• BEDA PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN SKIPPING PADA INTERVENSI ULTRASOUND & CALF RAISE TERHADAP STABILITY PADA KASUS SPRAINED ANKLE KRONIS
• EFEK PENAMBAHAN TREADMILL PADA LATIHAN BEBAN (Abdominal Strengthening) TERHADAP PENGURANGAN LINGKAR PERUT
• EFEK PENAMBAHAN LATIHAN STABILISASI ROTATOR CUFF MUSCLE PADA INTERVENSI MICROWAVE DIATERMY DAN TRAKSI STATIK TERHADAP PENURUNAN NYERI DAN PENINGKATAN KEMAMPUAN FUNGSIONAL PADA SHOULDER IMPINGEMENT
• EFEK PENAMBAHAN LATIHAN CORE STABILITY PADA LATIHAN FUNGSIONAL LUTUT TERHADAP PENINGKATAN VERTICAL JUMP PADA PEMAIN BADMINTON
• EFEK PENAMBAHAN MEDIAL WEDGE SHOES PADA INTERVENSI LATIHAN STABILISASI LUTUT DAN US TERHADAP PENINGKATAN SCORE FUNGSI LUTUT PADA KASUS CHONDROMALACIA PATELLA
• BEDA EFEKANTARA PEMBERIAN LATIHAN DENGAN PENDEKATAN PILATES DAN MC. KENZIE TERHADAP PENURUNAN NYERIFUNGSIONAL PADA PENDERITA NYERI PINGGANG BAWAH NON SPESIFIK
• PERBEDAAN PENGARUH PENAMBAHAN LATIHAN MCKENZIE CERVICAL PADA INTERVENSI MWD TERHADAP PENGURANGAN NYERI PADA CERVICAL DERANGEMENT SYNDROME
• PERBEDAAN EFEK ANTARA PEMBERIAN KOMBINASI LATIHAN LEG EXTENSION DAN LEG CURL DENGAN LEG PRESS TERHADAP PENINGKATAN STABILISASI SENDI LUTUT